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彎腰久了腰疼怎么回事
病情描述:
我從事重體力勞動(dòng)，經(jīng)常需要彎腰，彎腰久了腰疼是怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-12-14 20:45
    彎腰久了肌肉勞累所致的因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/54bgpmi3kxzrg2q.html" target="_blank">腰椎發(fā)生的退行性變后，此時(shí)腰椎處于不穩(wěn)定狀態(tài)不要再繼續(xù)彎腰，時(shí)間久了，腰部肌肉就會(huì)勞損，出現(xiàn)疼痛癥狀。一定要多注意休息或者做燕飛的動(dòng)作，以緩解腰部的勞累。還要適量增加一些戶外運(yùn)動(dòng)，慢走，散步等。