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心理亞健康的表現(xiàn)有哪些
病情描述:
亞健康身體上和心理上的表現(xiàn)不同，那心理亞健康有什么表現(xiàn)？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-12-12 19:50
    心里方面是：抑郁、情緒低迷、焦躁、壓力比較大等還會(huì)伴有內(nèi)分泌失調(diào)，女性最明顯的表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)期延長(zhǎng)，很容易出現(xiàn)臉色發(fā)黃暗淡，或者伴有色斑的情況。平常要多鍛煉身體早上可以出去運(yùn)動(dòng)一下比如跑步、打羽毛球等輕運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)壯身體。
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-12-12 19:34
    亞健康在心理上的表現(xiàn)會(huì)有心態(tài)不好，心情壓抑，沒(méi)有一個(gè)積極向上的目標(biāo)，憂(yōu)郁等，而且在其他方面的表現(xiàn)也會(huì)讓患者出現(xiàn)心理問(wèn)題以及心態(tài)變化，比如眼睛比較干澀、咽喉發(fā)炎腫痛、頭暈、記憶力出現(xiàn)下降、、月經(jīng)出現(xiàn)紊亂、睡覺(jué)質(zhì)量差、臉色不好，對(duì)此患者要保持好心情，找到一個(gè)適合自己的目標(biāo)這樣慢慢會(huì)恢復(fù)的。
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慢性結(jié)腸炎的飲食要求是什么
現(xiàn)在很多的病癥，都講究食療，就是患者日常的飲食按照一定的要求進(jìn)行，就能保證病情的盡快恢復(fù)。這種慢性結(jié)腸炎的患者在日?？梢越?jīng)常吃蜂蜜制品，來(lái)養(yǎng)胃。然后吃飯不能過(guò)量，要準(zhǔn)時(shí)吃飯，然后改掉自己的不良飲食習(xí)慣，就能更好的幫助病情康復(fù)。
慢性結(jié)腸炎出血原因
慢性結(jié)腸炎患者之所以會(huì)在患病期間出現(xiàn)出血的狀況，是有很多原因所導(dǎo)致的。目前比較常見(jiàn)的原因有腹瀉、并發(fā)癥，不良的飲食習(xí)慣以及濫用抗生素等。癥狀較輕的患者出血量并不是很多，但癥狀嚴(yán)重的患者會(huì)存在著大量出血的情況，嚴(yán)重者甚至還會(huì)出現(xiàn)休克的現(xiàn)象。
慢性結(jié)腸炎早期癥狀有哪些
慢性結(jié)腸炎是最為常見(jiàn)的消化系統(tǒng)炎癥，其臨床癥狀也比較典型，早期癥狀主要有腹痛、腹脹、腹瀉、排便異常以及食欲不振、身體消瘦等，慢性結(jié)腸炎一定要盡早治療，否則病情加重，出現(xiàn)膿血便、電解質(zhì)失衡等情況，會(huì)對(duì)健康造成極大的威脅。
怎么預(yù)防慢性結(jié)腸炎
慢性結(jié)腸炎是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病，積極的預(yù)防，有利于身體健康。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不能過(guò)于勞累。還需要注意食品的安全、衛(wèi)生，吃易消化的食物。在發(fā)病的高峰期要注意增減衣服，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。另外，心情舒暢也是一個(gè)很重要的方面。
慢性結(jié)腸炎便血怎么辦
慢性結(jié)腸炎便血在治療方法上利用中、西藥保留灌腸治療，一般要選擇抗炎的藥物在腸道分布濃度比較高的藥物，可以口服補(bǔ)裨益腸丸和慶大霉素顆粒。由于腹瀉便血，患者可能有缺鐵，葉酸缺乏或貧血，應(yīng)給予適量補(bǔ)充?；颊邞?yīng)飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，注意休息。