五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

普食其實(shí)就是普通的飲食然后是比較容易消化的，比如大米飯、小米粥、面食、豆?jié){等等這些都叫普食，在吃的時(shí)候要注意多樣性這樣營(yíng)養(yǎng)才比較均衡，做腸鏡的前幾個(gè)小時(shí)不要抽煙喝酒吃刺激性的食物，平常也建議吃普食，油炸甜食等要少吃。