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懷孕了沒胃口怎么辦
病情描述:
現(xiàn)在懷孕1個半月左右，現(xiàn)在吃什么都是沒有胃口的，懷孕了沒胃口怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-12-06 18:11
    懷孕了沒胃口首先應(yīng)調(diào)整心態(tài)，其次由于體內(nèi)激素的變化，可以改進自己的烹調(diào)方法，另外在孕期食欲不好的情況下，家人或自己應(yīng)盡量改進烹飪技巧，通過增加食物的合理搭配，少吃多餐，多吃水果和蔬菜的，當餓的時候，可以喝一些牛奶和水果，進行搭配的。
  • 胡紅云 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院 2019-12-06 18:05
    懷孕了沒胃口首先了解病因，在懷孕期間，由于雌激素的影響，胃腸道平滑肌的蠕動減弱，胃排空時間延長，容易使孕婦感到飽脹，不想吃。此時，一些孕婦可以進行適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動促進腸道蠕動，如慢跑、瑜伽等運動促進血液循環(huán)，促進腸道蠕動，促進消化，還可以提高免疫力。
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在妊娠期當中，女性的身體情況是比較虛弱的，這時候很容易會出現(xiàn)妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。這類疾病如今還沒有發(fā)現(xiàn)明確的致病病因，在發(fā)病的時候，患者會感到皮膚有瘙癢感，在發(fā)病初期會出現(xiàn)無損傷的瘙癢，而后會有黃疸的情況出現(xiàn)。
妊娠糖尿病食譜及禁忌
妊娠糖尿病的女性一定要注意飲食，這時候尤其是要控制糖分的攝入，盡量堅持少吃多餐，選擇低糖飲食。早餐的時候可以適當?shù)某砸恍╇u蛋和全麥面包。而在午點的時候，適當?shù)暮纫恍┰袐D奶粉里面加上核桃粉，然后再選擇玉米，可以有效的補充營養(yǎng)。出現(xiàn)這種疾病以后不可以暴飲暴食，同時也不可以大量吃水果。
妊娠糖尿病吃什么好
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孕期糖尿病怎么辦
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