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孕婦可以吃牛肉干嗎
病情描述:
我現(xiàn)在懷孕三個月了，想吃牛肉干，但是擔(dān)心會對身體有影響，孕婦可以吃牛肉干嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-12-10 18:00
    孕婦可以吃牛肉干，只是一次不能吃的太多，牛肉干富含各種營養(yǎng)物質(zhì)，具有益氣養(yǎng)血的功效。牛肉干中的鋅容易被吸收，有利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的發(fā)育，其中富含的鐵可以幫助孕婦補(bǔ)充鐵和血液。此外，牛肉干含有多種氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)孕婦的身體免疫力。
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