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權(quán)威問(wèn)答

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備孕女性補(bǔ)充葉酸的量是多少
病情描述:
我婚后2個(gè)后現(xiàn)在打算備孕，備孕女性補(bǔ)充葉酸的量是多少？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-12-12 17:12
    葉酸主要用于預(yù)防孕前準(zhǔn)備和早孕期間的神經(jīng)管畸形，而主要用于中期預(yù)防貧血和一些妊娠并發(fā)癥。葉酸的攝入量不盡可能高。最好在懷孕的前三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸，每天0。4毫克，以維持整個(gè)懷孕過(guò)程。如果以前有神經(jīng)管畸形史的孕婦可以增加10倍。這意味著每天可以服用4毫克。懷孕期間你也可以吃更多葉酸含量高的食物，如菠菜和卷心菜。
  • 牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 2019-12-12 17:01
    葉酸一般在妊娠準(zhǔn)備階段服用，直至妊娠后第三個(gè)月，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸的攝入量為每天0。4毫克。你可以選擇每天同一時(shí)間飯前半小時(shí)到一小時(shí)服用，這樣可以更好地吸收。無(wú)論是在準(zhǔn)備階段還是早孕階段，都應(yīng)注意不要暴露在輻射下，要有規(guī)律的時(shí)間表和均衡的營(yíng)養(yǎng)。