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早孕腰酸背痛咋回事
病情描述:
我孕期出現(xiàn)腰酸背痛的情況，早孕腰酸背痛咋回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2019-12-11 19:40
    早孕背痛和激素水平變化、晨吐、惡心、腹部不適等和其他情況有關(guān)。隨著胎兒的增加，食物攝入量也會增加。這些都是正常的反應。別擔心，平時注意休息，不要熬夜，適當鍛煉，增強體質(zhì)，保持愉快的心情，定期進行產(chǎn)前檢查。更多的戶外活動，更多的陽光。
  • 牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 2019-12-11 19:33
    早孕腰酸背痛考慮到可能與缺鈣和疲勞有關(guān)，盡量注意休息，適當補鈣。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。喝牛奶是比較安全和比較有效的補鈣方式。牛奶富含鈣，每100克牛奶中鈣含量可達100~110毫克，這種鈣是天然的牛奶鈣，易于人體消化吸收。