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怎樣防止月經(jīng)常爆痘
病情描述:
我每次來例假就會滿臉爆痘，不知道是什么原因，怎樣防止月經(jīng)常爆痘？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-12-08 19:10
    防止月經(jīng)常爆痘，應(yīng)避免吃辛辣油膩的食物，并注意面部保養(yǎng)，保持好心情，清潔皮膚，月經(jīng)前盡量不要化妝，只要做好皮膚控油保濕，注意保證充足睡眠，不要熬夜，吃含鋅量高的補(bǔ)血食物，也能防止痘痘的爆發(fā)，如果痘痘嚴(yán)重，建議及時到醫(yī)院就診，不要隨意用藥。
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