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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃撐了怎么快速消化
病情描述:
孩子在吃東西的時(shí)候吃的比較多,我擔(dān)心孩子消化不良,想讓孩子快速消化,吃撐了怎么快速消化?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-12-05 19:17
    吃太多東西可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),而且在飯后半小時(shí)左右的時(shí)間,如果出現(xiàn)腹痛脹氣的現(xiàn)象,可在半小時(shí)以后出去散散步,慢走十幾分鐘左右的時(shí)間,就會(huì)看到明顯的效果。在飯后半小時(shí)左右的時(shí)間,通過(guò)口服酸奶可起到幫助消化的作用,對(duì)腹部脹氣也有一定的效果。或者對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩,可有效的幫助消化。
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慢性腹瀉的飲食療法
慢性腹瀉給人們帶來(lái)極大的困擾,可以通過(guò)飲食療法治療。飲食上清淡,注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),提高免疫力。芹菜、韭菜等加重腸道的粗纖維食物要少吃。搭配中藥的藥膳具有很好的治療作用,比如茶葉大蒜、燒酒楊梅、蓮子粥、黃芪粥等等。
小兒慢性腹瀉的病程有多久
小兒慢性腹瀉的病程一般會(huì)持續(xù)兩個(gè)月左右,還有的患兒可能不會(huì)持續(xù)性的腹瀉,但每次發(fā)作間隔時(shí)間都在兩到四周不等。患兒每次病情發(fā)作時(shí),都會(huì)表現(xiàn)為大便次數(shù)增加、大便性狀稀薄,且伴隨有腹痛、肚臍脹痛的癥狀。而導(dǎo)致慢性腹瀉病程延長(zhǎng)的原因,主要是原發(fā)病未能及時(shí)控制有關(guān)。
慢性腹瀉的推拿治療方法
慢性腹瀉的推拿治療方法之一就是揉外勞,也就是說(shuō)按揉手背中央的外勞宮穴,再就是補(bǔ)脾土,也就是在脾土穴做順時(shí)針推拿。運(yùn)內(nèi)八卦也是慢性腹瀉常見(jiàn)的推拿治療方法。除此以外,摩腹、揉臍以及按揉足三里等推拿方法也都有助于治療慢性腹瀉。
慢性腹瀉如何預(yù)防
預(yù)防慢性腹瀉的方法有多種,首先需要注意飲食衛(wèi)生,對(duì)于生食和熟食需要分開(kāi)食用,以免交叉感染,尤其不要吃易帶病菌的食物。還應(yīng)該保持飲食均衡,多吃一些容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,日常生活中要注意補(bǔ)充水分,也可以多吃一些水分豐富的食物,還應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
慢性腹瀉患者在飲食上應(yīng)該注意些什么
慢性腹瀉在飲食上應(yīng)該遵循低脂少渣原則,可以堅(jiān)持高蛋白飲食,適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、鮮魚(yú)肉等食物。同時(shí)需要改善烹飪方法,不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外,要嚴(yán)格避免食用辛辣等禁忌食品,還可制作薏米淮山粥一類食療方食用。