小孩缺鐵吃什么

女，5歲 2019-12-10 18:29

病情描述:

最近我閨女的臉色非常蒼白，去醫(yī)院檢查說(shuō)是缺鐵，小孩缺鐵吃什么？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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蓋燦副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院 2019-12-10 19:28

小孩缺鐵可以選擇紅棗枸杞熬粥喝，也可以選擇多吃一些動(dòng)物的肝臟以及瘦肉等補(bǔ)血的食物，但是在給孩子吃這些食物的時(shí)候，可以煮的爛一些，或者打成肉泥，這樣有助于孩子的消化，避免吃的過(guò)多或者食物過(guò)硬，導(dǎo)致身體出現(xiàn)消化不良的癥狀。
去掛號(hào)

高華副主任醫(yī)師成都市第三醫(yī)院 2019-12-10 19:09

小孩缺鐵吃蛋黃類(lèi)的食物和黃豆以及木耳和蘑菇等補(bǔ)鐵的食物，孩子缺鐵不僅會(huì)引起面部發(fā)白的現(xiàn)象，還有可能會(huì)有渾身無(wú)力，發(fā)育緩慢的癥狀，有可能是挑食的原因?qū)е碌?，在飲食方面一定要讓孩子養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，保持身體的營(yíng)養(yǎng)全面化。

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