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胎兒窘迫需要三天時(shí)間，可以進(jìn)行胎兒電子胎心監(jiān)護(hù)，來觀察胎兒窘迫的癥狀。一般都是需要每天早晚一次或者是早中晚各吸氧一次，如果胎動(dòng)恢復(fù)正常，復(fù)查胎心監(jiān)護(hù)正常之后，觀察兩天就可以出院了。平時(shí)需要注意飲食清淡，盡量不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。