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重度脂肪肝的飲食食譜有哪些
病情描述:
我得了重度脂肪肝，吃飯需要注意什么？重度脂肪肝的飲食食譜有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬莉 副主任醫(yī)師 寧波市第二人民醫(yī)院 2019-12-11 19:08
    在平常生活中，要注意飲食，遇到嚴重的脂肪肝。飲食的一般要求是將重物放在家庭的頭上。首先，監(jiān)測體重的變化并盡其所能。通常，需要盡量減少主食大米，面條，油和鹽的攝入，因為油和鹽會促進食欲，油和鹽會有效減少，食欲得到控制，大米，面條的攝入會大大減少。其次，應使用粗糧代替精制谷物，并應食用地瓜，馬鈴薯和蘿卜。它們占據(jù)重量和體積，但是它們的熱量低。此外，應特別注意防止飲用含有熱卡的飲料。
  • 歐宏亮 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院 2019-12-11 19:00
    需要調(diào)整飲食結構，高蛋白，高維生素，低糖，低脂飲食，不要少吃或少吃動物脂肪，甜食，多吃蔬菜和水果以及富含纖維素的食物，以及高蛋白瘦肉，河流魚類，豆制品，動物內(nèi)臟不宜多吃，油膩食物（油炸，燒烤等）不易吃零食。您應該少炒些油，而不要吃肉油。堅持適當?shù)倪\動以促進體內(nèi)脂肪的消耗。您可以選擇有氧運動，慢跑，快走，游泳和騎自行車。
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