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脂肪肝吃什么比較好
病情描述:
我得了脂肪肝，想從飲食上改變，吃什么比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2019-12-07 19:36
    脂肪肝患者吃以下食物比較好，多吃高蛋白和維生素豐富的食物，如豆制品、乳制品、魚類、新鮮水果和蔬菜，包括蘋果、桔子、獼猴桃、菠菜、芹菜、卷心菜、苦瓜、黃瓜等。此外，我們還應該適當食用碳水化合物，多吃粗糧，如小麥、高粱、玉米等。在我們的日常生活中，我們應該使用蔬菜不飽和脂肪酸，如玉米油，大豆油和橄欖油炒蔬菜。有利于減少和緩解脂肪肝
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肝功能異常轉氨酶高是需要調理的，首先就是針對想的用藥治療，這需要弄清楚引起這項指標升高的病因才能具體用藥。用藥的同時，還需要注意生活習慣，不能熬夜，不能酗酒。飲食也是很重要的，盡量以清淡護肝的食物為主，需要忌口的食物一定要忌口。綜合調理才能看到理想的效果。
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臨床上有許多原因可引起慢性肝炎，如病毒感染、酒精刺激、藥物損害以及免疫力低下等。慢性肝炎對健康有很大危害，如果不及時治療，可能發(fā)展為肝硬化、肝癌，因此，平時應避免濫用藥物，積極戒酒，從源頭上預防慢性肝炎的發(fā)生，避免對身體健康造成危害。