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方便面的危害有哪些
病情描述:
我是一個(gè)上班族,有時(shí)候經(jīng)常的吃方便面,而且吃方便面對(duì)身體也是特別的不好,方便面的危害有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-12-04 17:20
    方便面的危害有很多,因?yàn)榉奖忝娑际怯?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/137302.html" target="_blank">油炸過(guò)的,經(jīng)常吃方便面的話,可能會(huì)出現(xiàn)老化現(xiàn)象,而且可以加速人的老化速度,引起動(dòng)脈硬化,在日常生活中最好多吃一些正餐,少吃方便面,最好是多吃一些綠色的蔬菜,新鮮水果,飲食方面一定要合理膳食,一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-12-04 17:13
    吃方便面可能會(huì)導(dǎo)致多種疾病的產(chǎn)生,而且增加腸癌的幾率,而且還會(huì)導(dǎo)致腸胃功能失調(diào),經(jīng)常吃方便面可能會(huì)導(dǎo)致身體上火,因?yàn)榉奖忝嫠南愦嘀饕峭ㄟ^(guò)油炸所導(dǎo)致的,吃方便面對(duì)身體的傷害也是比較大的,在生活中最好是少吃方便面,一日三餐按時(shí)進(jìn)行,最好是少吃一些含有防腐劑的食品。
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吃什么補(bǔ)血最快
女性大多數(shù)會(huì)有貧血的癥狀,在貧血的時(shí)候可以食補(bǔ),比如在貧血的時(shí)候可以吃胡蘿卜,它含有很特別的營(yíng)養(yǎng)就是胡蘿卜素,對(duì)于補(bǔ)血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉,它含有很豐富的鐵,是很好的補(bǔ)血食物。補(bǔ)血較快的食物有:喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等,對(duì)于貧血的女性來(lái)說(shuō)有很好的補(bǔ)血作用。
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