裙帶菜的功效與作用

女，30歲 2019-12-07 16:20

病情描述:

我的身體是微胖型的，聽說吃裙帶菜可以達(dá)到減肥的效果，裙帶菜的功效與作用？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2019-12-07 17:13

裙帶菜的功效主要是減肥，清理腸道，保護(hù)皮膚氧化衰老等作用，裙帶菜里面的營養(yǎng)也是比較豐富的，長時(shí)間吃的話，具有減肥的作用，而且這種菜一般生長于溫暖的海洋中，不僅蛋白質(zhì)豐富，而且里面還有維生素和礦物質(zhì)，還有褐燥酸，甘醇露等營養(yǎng)成分，具有降血壓的作用，而且還可以軟化血管。

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