奶油的作用與功效

女，25歲 2019-12-10 16:08

病情描述:

這陣子我總是喜歡吃奶油蛋糕，經(jīng)常的吃也害怕身體會發(fā)胖，奶油的作用與功效有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2019-12-10 17:03

奶油的作用與功效是能夠增加身體抵抗力，促進新陳代謝，也能夠保護眼睛的健康，腸道能夠正常的運行增強活力，營養(yǎng)價值也是非常豐富的，有維生素，植物油，不過在吃的時候一定要注意，盡量不要吃的太多，否則可能會出現(xiàn)身體肥胖，也會不利于吸收，平時一定要做到一日三餐定時定量，不要暴飲暴食。

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