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桂魚有健脾胃、促進消化、補充微量元素的功效，桂魚肉比較細嫩軟爛比較好消化，還能夠補充身體的營養(yǎng)，特別適合老年人和兒童吃，也能夠起到暖胃的效果，脾胃虛寒的時候可以多吃一些桂魚湯比較好，桂魚的熱量不是特別的高女性也可以多吃一些，不會增加身體的脂肪。