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椰子油的營養(yǎng)價值及功效
病情描述:
最近這一陣子我總是會出現(xiàn)失眠多夢的情況，還會出現(xiàn)頭發(fā)脫落，去做檢查的時候醫(yī)生讓吃椰子油，椰子油的營養(yǎng)價值及功效是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-12-07 16:54
    椰子油能夠起到保護頭發(fā)或者是保護牙齒的作用，也能夠美容養(yǎng)顏保護皮膚，適合任何年齡段的人，也能夠增加身體所需要的營養(yǎng)，能夠恢復體力，也能夠抗菌殺毒消炎，是一種在炒菜的時候，做飯的時候可以選擇的植物油，有非常高的營養(yǎng)價值。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-12-07 16:51
    椰子油可以抗菌排毒，能夠幫助身體的體力恢復，提高身體所需要的能量供養(yǎng)，能夠保護皮膚，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，保護牙齒，保護頭發(fā)，是非常好的，在炒菜的時候或者是做飯的時候可以選擇椰子油，平時一定要合理的搭配膳食，盡量避免吃太油膩的食物。
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