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頸椎不好怎么辦
病情描述:
最近一個(gè)月我總是感覺肩膀和脖子特別的僵硬，而且活動(dòng)起來也不是特別的靈活，我知道是角度不好，頸椎不好怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2019-12-03 17:24
    頸椎不好可以經(jīng)常對(duì)頸部進(jìn)行按摩或者是用熱毛巾進(jìn)行熱敷，可以有效的緩解僵硬的情況，而且還可以加快局部的血液循環(huán)，同時(shí)還要避免長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，比如低頭工作或者是久坐，而且還要經(jīng)常參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效的緩解頸椎不適的情況。
  • 徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 2019-12-03 17:11
    頸椎不好可以通過做按摩或者是牽引等方法來進(jìn)行緩解，也可以通過做理療的方法來進(jìn)行改善，或者是進(jìn)行針灸，頸椎不好，很有可能是因?yàn)殚L時(shí)間的從事一些重體力勞動(dòng)導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)榫植砍霈F(xiàn)了受涼的原因，如果是頸椎部位出現(xiàn)了病變，一定要注意頸部的保暖，而且還要避免過度勞累。
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對(duì)位對(duì)線都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進(jìn)行手法復(fù)位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
手麻是怎么回事怎么治療
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會(huì)留下手術(shù)瘢痕，對(duì)外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導(dǎo)致煩躁及焦慮等不良情緒。
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大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
右尺橈骨骨折多久恢復(fù)
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