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經(jīng)常低頭玩手機(jī)脖子痛怎么辦
病情描述:
在晚上的時候，我媽媽總是看手機(jī)到半夜脖子有些疼痛，經(jīng)常低頭玩手機(jī)脖子痛怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2019-12-06 18:59
    經(jīng)常低頭玩手機(jī)脖子痛可以選擇口服一些止痛劑進(jìn)行治療，但是在口服藥物的時候，一定要遵從醫(yī)生的指導(dǎo)，出現(xiàn)脖子疼的情況，最好改掉經(jīng)常低頭玩手機(jī)的壞習(xí)慣，在玩手機(jī)的時候一定要選擇正確的姿勢，并且還要保持與手機(jī)有一定的距離，避免距離過近。
  • 徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 2019-12-06 18:53
    經(jīng)常低頭玩手機(jī)脖子痛可以選擇按摩針灸的方法進(jìn)行治療，經(jīng)常低頭玩手機(jī)，還有可能會引起眼睛出現(xiàn)模糊的癥狀，平常在家里做家務(wù)的時候一定要多活動脖子部位，也可以選擇多經(jīng)常做抬頭的動作，但是也不能突然或者劇烈做頭部扭轉(zhuǎn)的動作。
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