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怎樣控制血糖
病情描述:
這一段時間我經(jīng)常會出現(xiàn)一些口渴的情況，后來才知道是血糖偏高導致的，怎樣控制血糖？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2019-12-05 21:36
    控制血糖可以改善不良的飲食習慣，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要多吃一些粗纖維的食物，可以多吃一些茄子，土豆，菠菜等，當血糖偏高的時候會導致一些不良的疾病發(fā)生，會引起糖尿病腎病和糖尿病眼病等癥狀，日常生活中要多到戶外鍛煉一下身體。
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2019-12-05 21:27
    血糖可以通過飲食方面和運動方面來控制，平時要多到戶外運動一下，增加自己的抵抗力，使身體內(nèi)的熱量消耗，起到控制血糖的效果，當身體過胖的時候或者是長時間不運動的時候，會導致身體內(nèi)的胰島素分泌異常，引起糖尿病的癥狀，在治療的時候不要吃一些高糖高鹽的食物。