COPD的患者應(yīng)該如何進(jìn)行耐寒能力訓(xùn)練

男，28歲 2019-12-03 20:24

病情描述:

有咳嗽咳痰的癥狀，而且還呼吸困難，到醫(yī)院檢查之后被查出來(lái)是慢性阻塞性肺疾病。COPD的患者應(yīng)該如何進(jìn)行耐寒能力訓(xùn)練？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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顧宇彤主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 2019-12-03 21:17

跑步是最佳的鍛煉方式。因?yàn)榕懿降臅r(shí)候全身都在運(yùn)動(dòng)，因此對(duì)于患者來(lái)說(shuō)通過(guò)跑步不僅提升了自身的抗寒能力，同時(shí)還有助于呼吸困難等癥狀的緩解，強(qiáng)化體質(zhì)。除了戶(hù)外鍛煉之外，患者在家如果條件允許的話(huà)也可以做一些簡(jiǎn)單的鍛煉，比如俯臥撐等，效果也非常好。
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王海燕副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-12-03 21:12

可以利用戶(hù)外運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)患者的耐寒能力，比如戶(hù)外跑步，效果是非常好的。尤其在環(huán)境溫度比較低的情況下，更需要進(jìn)行過(guò)該方面的鍛煉。除了利用戶(hù)外運(yùn)動(dòng)來(lái)提升抗寒能力之外，患者還需要注意平時(shí)要對(duì)呼吸機(jī)進(jìn)行鍛煉，以保證緩解呼吸困難等癥狀。

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