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糖尿病病人需要制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃嗎
病情描述:
口干愛喝水，肢體無力，容易餓。檢查出糖尿病，糖尿病病人需要制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2019-12-09 20:55
    糖尿病患者有必要制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，以便選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，可以做步行、騎自行車。應(yīng)該選擇適合自己身體狀況的運(yùn)動(dòng)方式，然后選擇舒適的衣服、鞋子和襪子，然后選擇合理的運(yùn)動(dòng)場地，如果不注意問題，可能會(huì)給帶來一些不必要的麻煩，如勞累過度，加重病情。
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2019-12-09 20:39
    糖尿病病人需要制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如做什么運(yùn)動(dòng)、做多少運(yùn)動(dòng)等，可以做步行、騎自行車、跳舞、球類運(yùn)動(dòng)、劃船等活動(dòng)。不同病情的患者對(duì)運(yùn)動(dòng)需求有相應(yīng)的控制，有些患者可能還需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。最重要的是要持之以恒，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)慣性不應(yīng)超過身體的耐力。相反，運(yùn)動(dòng)療法應(yīng)該從輕運(yùn)動(dòng)逐步進(jìn)行。
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治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會(huì)經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計(jì)劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動(dòng)，讓自己的人生更加美好。
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孕期血糖高怎么辦
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