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肥胖孩子在減肥過程中，有的孩子減肥很快就能見到效果，有的孩子減肥很困難。如果孩子的脂肪和肌肉骨骼是一起超標(biāo)的，屬于結(jié)實(shí)型的肥胖，對(duì)于這類兒童減肥來說是比較容易的。有一些孩子不愛運(yùn)動(dòng)，也就是我們平常所說的虛胖，對(duì)體質(zhì)進(jìn)行測(cè)量，脂肪嚴(yán)重超。在減肥時(shí)就比較困難，家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成良好的生活方式，對(duì)于減肥要有恒心，有耐心，多參加體育鍛煉，對(duì)飲食嚴(yán)加控制，避免食用高糖、高油脂食物。