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日常女性要如何預防宮寒
病情描述:
我結婚兩年了沒做避孕措施就是沒懷孕，后來去檢查說是宮寒導致的，日常女性要如何預防宮寒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-11-30 20:25
    女性宮寒是很常見的現象，病情嚴重時可以詢問醫(yī)生用中藥加入食材做成藥膳，可以選擇中醫(yī)的艾灸，通過針灸穴位來預防宮寒的現象，平時可以搓擦肚臍周圍進行保健，多參加戶外活動，可以加快血液循環(huán)，患病期間不能喝酒，宮寒的病人來月經時會出現顏色發(fā)黑的血塊。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2019-11-30 20:20
    女性要想預防宮寒，在飲食上要注意，不要吃生冷或者寒涼性的食物有冰激凌苦瓜等，出現宮寒的女性經常會感到腰肌部位酸軟，腹部冷痛，甚至出現痛經閉經等癥狀，可以在飲食上來調理利用艾草紅糖當茶飲，當歸枸杞烏雞煲湯喝，注意腹部的保暖，天冷時增加衣物，
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