失眠針灸的治療方法有哪些

男，28歲 2019-12-04 17:44

病情描述:

我最近一直失眠，睡不著，聽說針灸可以治療，失眠針灸的治療方法有哪些呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院 2019-12-04 18:36

針灸是一種被廣泛接受的失眠治療方法，針灸包括絲針、艾灸、電針、拔罐和穴位埋線，其他方法包括穴位按摩，絲狀針刺是臨床上最常用的方法，與西藥相比，它不上癮，能改善夜間睡眠，對(duì)白天的工作狀態(tài)也有一定的恢復(fù)作用。建議平時(shí)多注意休息，避免辛辣的東西。
去掛號(hào)

周曾副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-12-04 18:26

針灸治療失眠的方法有：電針刺激百會(huì)、銀湯等頭部穴位，降低大腦皮層的興奮性，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)；刺激玉宣等穴位，調(diào)節(jié)臟腑功能，恢復(fù)身體功能平衡；刺激四肢合谷、太沖、足三里、陽(yáng)陵泉等穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，使身體進(jìn)入放松狀態(tài)入睡。一定要合理安排休息時(shí)間。

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