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怎樣去除失眠
病情描述:
我最近一段時間我的生活質(zhì)量是非常差，有著嚴重的失眠情況，怎樣去除失眠？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-12-08 18:24
    一、生活調(diào)適：避免緊張，減少壓力，避免精神刺激，減少濃茶和咖啡的攝入，然后充分休息；二、給藥治療：從輕到重的藥物治療，可以選擇滋補神經(jīng)的藥物，也可以選擇鎮(zhèn)靜神經(jīng)、滋補大腦的中藥，也可以給鎮(zhèn)靜的藥物；三、如果患者同時有情緒抑郁等狀態(tài)，可以考慮使用抗抑郁藥。
  • 周曾 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-12-08 18:14
    首先排除誘發(fā)因素，如不熬夜、不喝茶和咖啡等易激動的飲料，注意適當(dāng)休息，并定期工作和休息。其次可以服用一些神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物，如谷維素、維生素B1和安神補腦液，還可以服用一些幫助睡眠的藥物，如佐匹克隆和其他治療藥物。偶爾的失眠，是正常的生理現(xiàn)象，不必擔(dān)心。
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眼皮跳是面肌痙攣嗎
面肌痙攣最早表現(xiàn)為下眼瞼或眼角跳動，逐漸輻射整個面部，出現(xiàn)不受自主意志控制的抽搐，呈陣發(fā)性發(fā)作、進行性加重趨勢，發(fā)作頻度逐漸增高、發(fā)作幅度逐漸加大。如為上眼皮跳考慮與疲勞有關(guān)，如長時間看手機、電腦、電視，通過休息，可自行恢復(fù)。如為反復(fù)發(fā)作的下眼皮跳，超過三個月，考慮面肌痙攣，需要手術(shù)治療。
面肌痙攣會導(dǎo)致面癱嗎
面肌痙攣患者是否會導(dǎo)致面癱需要視情況而定，大多情況下面肌痙攣都不會發(fā)展為面癱，因為本身這就是兩種完全不同的疾病。但是隨著病情的發(fā)展，或治療不當(dāng)，就可能會導(dǎo)致面癱發(fā)生。
面肌痙攣好發(fā)人群有哪些
面肌痙攣主要發(fā)病人群集中在四十歲以上的中老年人，此外，肌肉和肌腱拉傷者、持續(xù)運動者、血液循環(huán)差的人、長期精神緊張過度者也是好發(fā)人群。
面肌痙攣手術(shù)后多久可以出院
大多數(shù)患者在做完面肌痙攣手術(shù)后10~15天就可以出院，但如果患者在術(shù)后出現(xiàn)的腦脊液耳漏或鼻漏的情況，就要進行腰椎穿刺。這需要更長的時間才能促進病情的恢復(fù)，出院時間也會延長。
面神經(jīng)微血管減壓手術(shù)怎么做
如果要做面神經(jīng)微血管減壓術(shù)，首先要在耳后做手術(shù)切口，切開頭皮之后再開骨窗，接下來要找到壓迫面神經(jīng)的血管，并將其推開，在神經(jīng)和血管之間墊入Teflon補片，最后粘合傷口。