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冠心病適合什么運(yùn)動
病情描述:
我外公這兩年檢查出了冠心病，冠心病適合什么運(yùn)動？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王玥 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-12-08 18:26
    如果嚴(yán)重的冠心病狹窄甚至心肌梗塞，應(yīng)注意減少運(yùn)動量，建議有氧運(yùn)動，如慢走等。然而，在跑步機(jī)上進(jìn)行持續(xù)的快跑或步行、啞鈴等重負(fù)荷運(yùn)動，容易增加心肌耗氧量，使穩(wěn)定的斑塊變成不穩(wěn)定的斑塊。因此，應(yīng)該減少這種做法。輕度冠心病運(yùn)動以有氧運(yùn)動為主，包括步行、打球、乒乓球和羽毛球。
  • 楊慶璽 副主任醫(yī)師 山東省泰山醫(yī)院 2019-12-08 18:15
    冠心病患者不能做劇烈運(yùn)動來休息?；顒涌梢裕⒁庑菹?，盡量減少暴力活動。冠心病患者比正常人活動少。例如，每天半小時(shí)內(nèi)步行時(shí)間不應(yīng)超過一小時(shí)，但在嘈雜、污染嚴(yán)重的地方，不得鍛煉冠心病。所以我們必須在一個(gè)有新鮮空氣的地方進(jìn)行活動，不然更容易引發(fā)冠心病。
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