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如何降甘油三酯比較快
病情描述:
我最近檢查出來甘油三酯比較高，也不知道該怎么降比較快，如何降甘油三酯比較快？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王玥 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-12-03 21:14
    主要降低甘油三酯或控制飲食，適當體育鍛煉，降低血脂。平時，你可以多吃洋蔥、真菌、冬瓜、西紅柿、花生、大豆、山楂、蘋果。為了限制高脂肪食物的攝入，嚴格選擇低膽固醇含量的食物，多吃含纖維素的蔬菜。限制糖果的攝入，注意減肥，戒煙，避免飲酒。避免過度緊張和興奮，并在醫(yī)生的指導下服用一些降脂藥物。
  • 楊慶璽 副主任醫(yī)師 山東省泰山醫(yī)院 2019-12-03 21:00
    應采取綜合措施降低甘油三酯。首先，飲食應該是低鹽低脂飲食，少吃富含鈉鹽和高膽固醇的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如卷心菜、芹菜、菠菜、西紅柿、蘋果、西瓜、山楂等食物，所有這些都有助于降低甘油三酯水平。同時，應該加強體重控制和體育鍛煉。積極服用貝特類和煙酸類藥物。