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如何進行孕期情緒調(diào)節(jié)
病情描述:
我懷孕現(xiàn)在到了中期，最近心情很煩躁，比較郁悶，如何進行孕期情緒調(diào)節(jié)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-12-01 21:51
    孕婦應(yīng)該做好情緒自我調(diào)節(jié)，可以聽舒緩的音樂，通過音樂放松。也可以去散步，或者找到自己喜歡做的事情來放松自己的情緒?？梢院团笥押妥詈玫呐笥蚜奶靵硪龑?dǎo)自己。懷孕期間，作為丈夫還應(yīng)盡量照顧婦女的身體和心理狀況，注意及時讓孕婦發(fā)泄不良情緒，及時指導(dǎo)等。也可以吃美味的食物，適當(dāng)?shù)奶瘘c和其他愉快的心情。
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孕婦得了糖尿病吃什么好
　孕婦，是一家中的“大熊貓”，是全家人手心里的寶！誰也不是生來就是當(dāng)父母的，誰也不知道生活中、懷孕中會有各種各樣的問題。發(fā)燒，糖尿病，大出血，嬰兒早產(chǎn)……一切都是未知數(shù)。糖尿病，就是誰都想不到的事情。會把它和孕婦連在一起，緊張？害怕？其實，完全沒必要！即使真的患糖尿病了，也不必緊張，只需要限制孕婦的飲食，給足蛋白質(zhì)，適度脂肪量。這樣，就可以控制，甚至是治愈孕婦的糖尿病了。
什么是妊娠合并糖尿病
妊娠期間是存在很多風(fēng)險和疾病的，比如妊娠期間出現(xiàn)的糖尿病，往往令女性朋友困惑不已，此時應(yīng)注意自己的身體健康，不能夠盲目的進行補身。我們的飲食作息習(xí)慣等，也需要做出相應(yīng)的改變，特別是對于糖的攝入，如果不加以注意，很容易就會造成妊娠合并糖尿病。
為什么血糖高的孕婦要催生
一些血糖高的孕婦，都會被醫(yī)生建議提前催生，這是因為血糖高可能會影響胎兒，導(dǎo)致出現(xiàn)巨大兒或者胎兒缺氧等情況。另外還容易引發(fā)并發(fā)癥，造成早產(chǎn)、感染等情況，給孕婦帶來危險，所以嚴(yán)重的血糖高的孕婦是需要催生的。
孕婦糖尿病的癥狀
孕婦糖尿病可危及孕婦及胎兒的健康，患有糖尿病的孕婦在生活中，容易有饑餓感、口渴、尿多、皮膚瘙癢等癥狀，孕婦在生活中要多加注意，一旦有以上癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查并積極治療。
孕婦監(jiān)測血糖的注意事項
在日常生活中，糖尿病是一種常見的疾病，當(dāng)孕婦患有這個疾病是比較麻煩的，孕婦可以通過檢測血糖情況來避免糖尿病的發(fā)生。但是需要注意的是做監(jiān)測血糖時，有一些注意事項，比如化驗血糖需要服藥，測血糖的時間選擇，測量血糖的時候，采血應(yīng)該選擇指腹兩側(cè)等。