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怎樣去除體內寒氣
病情描述:
體內寒氣太嚴重了,所以手腳經常很冰冷,想把寒氣都去掉,怎樣去除體內寒氣?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽市中心醫(yī)院 2019-11-26 15:42
    體內寒氣太重,需要盡快去除寒氣,首先要多吃一些熱性的食物,建議在天氣寒冷的時候多喝熱水,多吃狗肉,或者是吃一些羊肉,這些食物都能讓身體變得暖和,體內的寒氣也可以排出體外。每天晚上可用熱水泡腳,讓腳變得暖和,這樣身體也不容易受涼。在天氣降溫的時候,要注意合理的穿著。
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院 2019-11-26 15:26
    想要祛除體內的寒氣,建議平時多喝一些紅茶姜水,能起到驅寒的作用,而且能讓身體變得暖和。還可以選擇堅持每天晚上用熱水泡腳,在冬季來臨時也可以用一些能活血化瘀的中藥來煎水泡腳,這樣效果會更好。想去除體內的寒氣,也可以多吃熱性食物,比如狗肉、羊肉等。