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尿酸高健身能吃蛋白質(zhì)粉嗎
病情描述:
我的尿酸有點(diǎn)高,但是這段時(shí)間我一直堅(jiān)持健身,尿酸高健身能吃蛋白質(zhì)粉嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 閆冬 副主任醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院 2019-11-23 17:39
    尿酸高健身是不可以吃蛋白質(zhì)粉的。高尿酸不能吃高蛋白食物,過量的鈣吸收會(huì)促進(jìn)結(jié)石的形成。尿酸高的常見原因是飲食占很大比例。只要尿酸含量高但是沒有癥狀,基本食物的控制就可以治療這種現(xiàn)象,通常不會(huì)給生活帶來太多的影響,也不會(huì)引起痛風(fēng)等疾病。
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-11-23 17:31
    尿酸高是不可以吃蛋白質(zhì)粉的,因?yàn)槟蛩岣咴诮∩淼那闆r下吃蛋白質(zhì)粉容易引起痛風(fēng)發(fā)作,這是十分嚴(yán)重的疾病,所以在出現(xiàn)尿酸高的癥狀后是不可以服用蛋白質(zhì)粉的。尿酸高在平時(shí)的日常生活中應(yīng)該主要多吃低嘌呤食物,多喝水來促進(jìn)體內(nèi)的代謝。
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女性易患缺鐵性貧血的八大原因
缺鐵性貧血是最常見的貧血。鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白(Hb)合成不足,而血紅蛋白的功能是與空氣中的氧結(jié)合并運(yùn)送至全身。血液中血紅蛋白濃度不足導(dǎo)致機(jī)體缺氧,并出現(xiàn)面色不佳、頭暈、疲乏、體力下降、免疫力低下等貧血癥狀。在中國,缺鐵性貧血目前仍然是最常見的營養(yǎng)缺乏病之一,尤以成年女性患病率為高,超過男性1倍或更多。女性為什么更容易患貧血呢?
再生障礙性貧血不等同于普通貧血
貧血指的是機(jī)體的血紅蛋白或血色素低于正常,成年男性血紅蛋白<120克/升,成年女性(非妊娠)<110克/省診斷貧血。貧血是日常生活中很常見的疾病,其中非常常見的原因是由于缺乏造血原料而引起缺鐵或營養(yǎng)性貧血。
營養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的,絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營養(yǎng)不夠的時(shí)候,血液中的血紅蛋白就會(huì)減少,于是貧血就會(huì)發(fā)生。特別是幼兒時(shí)期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆,需要家長多加注意。
貧血吃什么藥
造成貧血的原因有很多,治療貧血的方法也有很多,比如食物治療,再有一個(gè)就是通過藥物治療,生活中有的藥物是治療貧血的,比如維生素B12針劑、硫酸亞鐵片、亞鐵鹽、肝精片、富馬酸亞鐵片、維生素片等。
骨髓造血功能差怎么辦
患者骨髓造血功能差,需要先到醫(yī)院明確病因,然后才可以對癥治療。倘若明確病因,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下輸注紅細(xì)胞改善貧血癥狀。此外,還可以輔以一些飲食治療,比如都吃一些動(dòng)物肝臟以及多吃一些綠色蔬菜、含鐵高食物以及富含維生素C食物。