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預防老年人跌倒的方法可以讓老年人出門的時候拄一根拐杖，這樣可以大大的減少摔倒的幾率，老年人經常跌倒可能是因為缺鈣引起的，還可能是因為關節(jié)疼痛所導致的，可以適當的給老人補充一些鈣，也可以對膝蓋做一下按摩或者熱敷，能夠緩解疼痛的情況。