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如何進(jìn)行呼吸訓(xùn)練
病情描述:
醫(yī)生讓我平時(shí)在家自己做呼吸訓(xùn)練,如何進(jìn)行呼吸訓(xùn)練?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧宇彤 主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 2019-11-25 17:12
    呼吸訓(xùn)練的方法有復(fù)式呼吸訓(xùn)練,首先要安靜的平躺,然后在腹部放一個(gè)重量適中的沙袋,通過腹部的起伏均勻的做呼吸訓(xùn)練,平時(shí)如果出現(xiàn)呼吸困難或者呼吸急促的病人可以自己在家做呼吸訓(xùn)練,夠有效的改善呼吸困難的情況,還可以增大肺活量。
  • 范文輝 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-11-25 17:10
    呼吸訓(xùn)練可以通過深呼吸然后慢慢吐氣的方法進(jìn)行訓(xùn)練,首先要大口的吸一口氣,然后就像平時(shí)吹口哨一樣將氣體慢慢的吹出,要每天堅(jiān)持做訓(xùn)練才可以有效果,平時(shí)也要避免有一些劇烈運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)淖咦呗?,不要讓屋?nèi)的空氣過于的干燥。
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肺源性心臟病嚴(yán)重嗎
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