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懷孕后可以進(jìn)行體育鍛煉，如慢走和爬樓梯、瑜伽等，但一定要注意不要太累，因為累了，很容易引起子宮內(nèi)膜出血，進(jìn)一步可能引起先兆流產(chǎn)。由于妊娠早期妊娠囊的發(fā)育不穩(wěn)定，建議患者建議盡量注意休息，孕期控制體重，孕中晚期可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，有利于陰道分娩。