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雌激素補(bǔ)充：1.大豆異黃酮屬于植物雌激素，對提高雌激素有一定的調(diào)理作用；2.以含有一定雌激素的蜂王漿為例，可以起到調(diào)理作用。3.在日常飲食過程中，應(yīng)多添加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等食物，如豆制品、乳制品、豆?jié){、牛奶、魚、瘦肉、牛肉等，飲食應(yīng)全面多樣，避免暴飲暴食和挑食。