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瘦人喝什么茶發(fā)胖
病情描述:
我從小就很瘦，現(xiàn)在160cm的身高才80斤，想長胖一點(diǎn)。瘦人喝什么茶發(fā)胖？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-11-11 18:55
    喝茶是不會讓人長胖的，大部分的茶葉都具有去除油脂以及潤腸通便的功效，所以喝茶更具備減肥的效果。不過，瘦人要喝茶也是可以的，女性可以選擇喝一些花茶，具有美容護(hù)膚的效果。想要長胖的話，飲食上可以吃一些高糖和油脂含量較大的食物，如蛋糕、五花肉等。
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