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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
跑步吐痰是好是壞
病情描述:
我每次跑步的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)吐痰的現(xiàn)象，擔(dān)心自己的身體出現(xiàn)問(wèn)題，跑步吐痰是好是壞？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 紀(jì)泉 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-11-16 17:17
    跑步的時(shí)候吐痰是比較好的，跑步會(huì)消耗身體的大量氧氣，使肺部的廢物隨著肺部活動(dòng)排泄出來(lái)，廢物在肺部里面會(huì)影響正常的工作，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，以增強(qiáng)身體的素質(zhì)，身體素質(zhì)加強(qiáng)吐痰的現(xiàn)象就會(huì)減輕，平時(shí)可以多喝溫開(kāi)水，能起到稀釋痰液的作用。
  • 賴杰 副主任醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院東院 2019-11-16 17:10
    跑步吐痰對(duì)身體健康是沒(méi)有影響的，跑步是有氧活動(dòng)，跑步的時(shí)候會(huì)使呼吸變得急促，附著在呼吸道上的分泌物就會(huì)加快，加快之后會(huì)對(duì)呼吸道起到保濕的作用，也就出現(xiàn)了吐痰的現(xiàn)象，平時(shí)不要吃甜食或者生冷食物，會(huì)使痰液變得粘稠無(wú)法咳出等癥狀。