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豆腐干嘌呤含量高嗎
病情描述:
前段時間我看到很多痛風(fēng)病人，他們都不吃豆腐干，豆腐干嘌呤含量高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 閆冬 副主任醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院 2019-11-14 17:15
    豆腐干屬于中等嘌呤類食品，每100g食品含嘌呤25-150mg。大豆制品中嘌呤含量高，加工大豆制品中嘌呤含量也高。痛風(fēng)病人不宜吃豆腐干，豆腐干營養(yǎng)豐富，含有人體所需的大量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。香菇中也含有大量嘌呤，紫菜和豆制品也是嘌呤物，不宜服食太多。
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-11-14 17:08
    嘌呤是一種無色晶體的有機化合物，豆腐干嘌呤不太高，嘌呤在人體內(nèi)被氧化成尿酸。因此，痛風(fēng)患者應(yīng)盡量少吃嘌呤含量高的食物，一般海鮮或動物肉中嘌呤含量較高，如動物肝、腎、豬心、沙丁魚、貝類、蝦、魚子醬、鱈魚、牛肉、鹿肉、熏火腿、鴨、火雞、鴿湯、鵪鶉、兔肉等，都是嘌呤含量高的。
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貧血的人吃什么好
其實現(xiàn)在很多人由于休息不夠或者是飲食習(xí)慣有問題，都可能會導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的問題。但是貧血其實也可以通過吃東西來調(diào)理。對于貧血一定要都吃含鐵量高的食物，這樣就能夠促進血細(xì)胞的合成，比如吃補血的水果、蔬菜、干果等等。
貧血的人吃什么
貧血患者可以適當(dāng)?shù)某孕堁郏堁劾锩婧械蔫F元素和維生素是很豐富的。也可以通過吃雞蛋來緩解貧血的情況。其次菠菜里面所含有的物質(zhì)對于貧血有著很好的治療效果，另外，還可以多吃一點動物內(nèi)臟來補血。
增生性貧血是怎么回事
增生性貧血是指由于某些原因引起的紅細(xì)胞損傷減少，這是貧血癥。增生性貧血包括溶血性貧血，急性出血性貧血，缺鐵性貧血和內(nèi)分泌失調(diào)引起的貧血等疾病。增生性貧血可引起一些慢性疾病。某些增生性貧血，如溶血性貧血，可能是某些藥物的使用所致。
貧血的原因
貧血引起的原因是營養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時要注意有好的飲食習(xí)慣，如果身體有疾病，也要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
貧血吃什么水果補血最快
其實有很多的孕婦都有可能會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，那么在此時盡量不要服用藥物，而是應(yīng)該選擇生活的方式來調(diào)理，比如說可以多吃櫻桃，多吃菠蘿，多吃草莓等等，能夠讓孕婦更快的達(dá)到補血的一種效果，此外最好是多吃一些動物肝臟。