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吃沙果會(huì)使人發(fā)胖嗎
病情描述:
我最近在減肥的，現(xiàn)在老公買的沙果，還說不會(huì)胖的，吃沙果會(huì)使人發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-11-12 17:42
    一般吃沙果不會(huì)使人發(fā)胖的，具有生津止渴、養(yǎng)肝固精的作用。而酸澀的沙果屬秋熟品種，味道又甜又澀可進(jìn)入肝經(jīng)絡(luò)，止瀉收斂精。沙果具有酸、甜、平的特點(diǎn)，在減肥上是有一定的幫助的，現(xiàn)在水果農(nóng)藥殘留比較嚴(yán)重，生吃沙果，注意清潔，用鹽水浸泡沙果10分鐘食用。
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