冬天嘴唇干裂怎么辦

女，32歲 2019-11-10 13:08

病情描述:

一到冬天我的嘴唇就很干，都裂口了，還疼，那怎么辦才好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊麗麗副主任醫(yī)師錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-11-10 14:05

冬天嘴唇干裂跟缺乏水分有關(guān)，所以一定要多補(bǔ)充水分。嘴唇干裂是秋冬季節(jié)的常見癥狀，可以從調(diào)整飲食和日常習(xí)慣上來防治。第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。第二，及時(shí)補(bǔ)充足量水分，充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。
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劉艷主治醫(yī)師北京航天總醫(yī)院 2019-11-10 13:56

冬季嘴唇干裂多是由于空氣干燥身體缺乏水分導(dǎo)致的，所以一定要注意多補(bǔ)充水分，可以吃一些含水分比較高的水果比如梨、蘋果、獼猴桃等。另外就是多喝點(diǎn)熱水，補(bǔ)充豐富的維生素。促進(jìn)機(jī)體能量的平衡，能夠有效的緩解嘴唇干裂的癥狀。

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