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如果是缺鐵性貧血的話，光靠吃肉是沒辦法補充孩子所需要的鐵元素，這種情況要給孩子多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝。豬肝的鐵元素含量非常的豐富，而且比一般的瘦肉含量要高。為了給孩子補鐵，建議多給孩子吃一些菠菜或者是香蕉這類食物，里面的天數(shù)含量也非常的高。