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游泳對心臟有好處嗎
病情描述:
心臟不好，聽說可以通過游泳來鍛煉，那游泳對心臟有好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王玥 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-11-08 14:58
    游泳對心臟有好處，因為游泳能夠有效的協(xié)調(diào)機體平衡功能，還能鍛煉心肺功能，在水里還可以放松，但是心臟病患者在不穩(wěn)定的時期最好不要進行游泳等劇烈運動，會造成心肺負擔，可能引起病情加重。建議心臟病患者要先及時檢查就診，待病情完全穩(wěn)定后，可以適當進行游泳。
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-11-08 14:40
    游泳對心臟是有好處的，因為游泳可以增強心肌收縮力，使得人平靜時心率減慢，增強心血管功能，而且具有減肥塑型的效果，增強抵抗力，降低血壓、血脂、血糖。高血壓，心臟病患者在病情不穩(wěn)定期間最好不要游泳，避免游泳期間血壓過高，心臟超負荷運動，可以適當進行太極，散步等有氧運動。
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