孕中期能吃巧克力嗎

女，30歲 2019-11-09 20:18

病情描述:

我最近特別想吃甜的，但我現(xiàn)在又是在孕中期，孕中期能吃巧克力嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-11-09 21:15

巧克力當(dāng)中含有可可脂，能夠讓人心情愉悅，防止抑郁，在孕期適當(dāng)吃巧克力，對(duì)緩解壓力、疏解情緒有一定的好處，還可以補(bǔ)充能量。但是不能夠吃的太多，因?yàn)榍煽肆€含有糖分，如過(guò)量食用，會(huì)導(dǎo)致孕期血壓和血脂升高，對(duì)身體健康和胎兒發(fā)育都不利。

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