五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
口腔科學(xué)
>
口腔科
如何瘦下顎骨
女,25歲
2019-11-12 20:20
病情描述:
我一直覺得我自己的下頜角比較寬,如何瘦下顎骨?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
劉京津
副主任醫(yī)師
信陽市中心醫(yī)院
2019-11-12 21:18
下頜骨
肥胖會(huì)導(dǎo)致雙下巴。雙下巴的形成有很多原因,如:肥胖會(huì)導(dǎo)致面部脂肪增多而形成雙下巴;沒有好的坐姿也會(huì)導(dǎo)致雙下巴的形成;
皮膚松弛
也會(huì)導(dǎo)致雙下巴的形成。保持正確的坐姿,能
鍛煉
面部肌肉,有效燃燒面部脂肪;咬緊牙關(guān),找到咬肌,用食指、中指、無名指按3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次間隔放松一次;可以用力張開嘴,用食指、中指和無名指推著下巴。推的時(shí)候要張嘴。
去掛號(hào)
唐震
副主任醫(yī)師
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
2019-11-12 21:07
每天早晚潔面
護(hù)膚
后,抬起頭,用手背依次有節(jié)奏地輕輕拍打下巴與頸部的線接觸。注意從頸部到下巴的跳動(dòng),不能與下巴形成自下而上的弧線。從頸部到
下頜骨
,手背要緊貼
皮膚
,拍打時(shí)要完成向上提舉的步驟。打臉30次,左右各轉(zhuǎn)30次45度,保持抬頭姿勢(shì),達(dá)到緊致皮膚、燃燒下頜骨脂肪的目的。這種效果每天都能自然看到。