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為什么運動后想吐
女,25歲
2019-11-08 21:59
病情描述:
我最近的運動量比較大,但是這幾天鍛煉之后,有點想吐,為什么運動后想吐?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
鄭黎暉
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
2019-11-08 22:56
這可能是因為你不經(jīng)常鍛煉,工作太辛苦,導致身體缺氧。你可能
嘔吐
,但不能嘔吐。還有一種可能是血壓有點低,所以會引起頭暈,自然會想吐。另一方面,要克服長期以來因惡心嘔吐而產(chǎn)生的
心理障礙
和恐懼
運動
。因此,在心理方面會有一個想法。如果你不能鍛煉或者嘔吐,可以去看心理醫(yī)生或者做一個全面的身體檢查。
去掛號
賴杰
副主任醫(yī)師
應(yīng)急總醫(yī)院東院
2019-11-08 22:41
運動
后惡心嘔吐的原因有:1.太多的運動使大腦缺氧。2.太多的運動使身體不舒服。3.因禁食或過量攝入
食物
而引起的胃腸功能障礙。首先要減緩身體的癥狀,及時補充淡鹽水或
葡萄糖
,以便分解成能量,滿足身體的需要。建議運動前要做好充分的熱身準備,運動要根據(jù)自己的體質(zhì)來確定。