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咳嗽可以來健身的,但不要太劇烈。也就是說在健身過程中,運動的強度和量要適當,以免引起明顯的心率加速（心率的增加小于10次/分鐘）或呼吸加速。因為如果活動超過一定的強度和量,如長時間的跑步或無氧運動,就會引起呼吸和心跳的顯著加速,這是一種代償性的生理變化。呼吸過快時,單位時間內(nèi)通過咽喉和氣管的空氣流量會明顯增加,會加重咽喉和氣管的損傷,加重咳嗽癥狀,不利于病情的恢復。