五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
乳清蛋白有什么作用
病情描述:
身體總是軟綿綿的，沒精神，朋友讓我吃一些乳清蛋白。乳清蛋白有什么作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-11-10 23:15
    乳清蛋白是一種保健品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且它也是屬于蛋白之王，主要的蛋白質(zhì)是從牛奶里面來提取出來的，人體攝入之后可以增強(qiáng)免疫功能。同時(shí)，乳清蛋白里面含有氨基酸，能提高人體的記憶力，也能減少抑郁，改善人的情緒。如果身體體弱多病，可以補(bǔ)充乳清蛋白。
  • 賴杰 副主任醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院東院 2019-11-10 23:07
    乳清蛋白的功效和作用是非常多的，經(jīng)常吃乳清蛋白的話，可以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸，氨基酸是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，有增強(qiáng)免疫的作用。乳清蛋白補(bǔ)充后也可以提高人的睡眠，調(diào)整心態(tài)。乳清蛋白也是易吸收的蛋白，滋補(bǔ)之后所得到的效果會(huì)更佳。