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怎樣清理腸道毒素垃圾
病情描述:
我平時腸胃不好，最近在打算清理腸道毒素，那么怎樣清理腸道毒素垃圾呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇琳 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2019-11-10 22:16
    對于腸道毒素垃圾的清理，患者可以從自身和藥物兩方面來共同清理，從自身來說的話，患者可以養(yǎng)成良好的飲食習慣，如早上注意水分的攝入，盡量以清淡為主，避免攝入過多油膩食物增加腸道負擔；另外可以服用一些藥物，如乳果糖等，加快腸道蠕動，加速腸道垃圾和毒素的排出。
  • 賴杰 副主任醫(yī)師 應急總醫(yī)院東院 2019-11-10 22:09
    腸道毒素的堆積跟患者平時的飲食習慣有很大的影響，所以患者一定要從飲食上進行調理，早上可以進行空腹喝水，或者喝一些鹽水，促進腸道蠕動；另外就是在飲食上注意不要攝入過多，盡量做到七分飽，以避免腸道內堆積過多的成分，導致消化不良的發(fā)生。
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