如何快速豐胸簡(jiǎn)單有效的方法

女，23歲 2019-11-11 15:40

病情描述:

我胸部是很小的，穿衣服是很不好看的，所以就想豐胸，如何快速豐胸簡(jiǎn)單有效的方法？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王子函副主任醫(yī)師北京友誼醫(yī)院 2019-11-11 16:30

快速有效的豐胸可以選擇食物補(bǔ)充。吃一些含雌激素較多的食物，如木瓜、香菜、豬腳湯、豆?jié){等，這些飲料或含雌激素較多的食物會(huì)增加胸脂的作用，也應(yīng)該注意鍛煉，因?yàn)榧∪庠?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪墊下面。如果在健身房鍛煉，一些局部鍛煉，如提胸、臥推都會(huì)有這樣的效果。
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李海東副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-11-11 16:24

豐胸可以通過(guò)手術(shù)或運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。但是，任何操作都有一定的風(fēng)險(xiǎn)?？梢圆扇「┡P撐、啞鈴舉高、游泳、擴(kuò)胸等運(yùn)動(dòng)方法。還需要添加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、豆類、魚、蝦等。木瓜的豐胸功能也很好。飲食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合能取得一定的效果。

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